K-STRETCH®
¿Pasas muchas horas sentado o en malas posturas y eso te provoca molestias?
K-STRETCH®
¿Pasas muchas horas sentado o en malas posturas y eso te provoca molestias?
Danilo Barzio es un atleta profesional que sufrió varias lesiones a lo largo de su carrera y comenzó a tratarse con reeducación postural. Los resultados fueron tan positivos que empezó a interesarse por la reeducación postural y ha diseñado uno método y una hamaca especial para hacer estiramientos y reeducación postural.
El objetivo del método K-STRETCH® es devolver al cuerpo su funcionalidad y eficacia a partir del estiramiento y tratamiento de las cadenas musculares que permitirán reequilibrar la postura y corregir las tensiones musculares.
¿Cómo funciona?
Son una serie de ejercicios y estiramientos que se hacen sobre la hamaca postural K-STRETCH® y que te iré guiando.
A través de una puesta en tensión y estiramiento de las cadenas musculares y del tejido miofascial, de una forma global y no analítica, y siguiendo los principios posturales de Mézières , liberamos al sistema miofascial del exceso de tensiones y mejoramos la elasticidad de las cadenas musculares, liberando también las articulaciones y mejorando la funcionalidad y eficacia de nuestro sistema muscular y articular.
La hamaca postural K-STRETCH® permite realizar los ejercicios de una manera global y armoniosa, evitando las posturas forzadas y compensaciones que se producen en los estiramientos analíticos.
Gana elasticidad y mejora tu postura con K-STRETCH®.
¿Cuáles son sus beneficios?
Mejora la postura
Flexibiliza y reequilibra las cadenas musculares.
Alivio del dolor
Requilibra las tensiones musculares.
Previene lesiones
Mejora la elasticidad i la movilidad articular.
Mejora la circulación
Alivio y mejora en las piernas pesadas.
¿Necesitas más información sobre K-STRETCH®?
© 2021 Maria Castells fisioterapia integrativa. Política de privacidad
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